ดูแลผู้สูงอายุ อย่างไรให้คนแก่ มี “ความสุข”

ดูแลผู้สูงอายุ

สำหรับผู้ “สูงอายุ” นั้น แน่นอนว่าจะต้องมีการเปลี่ยนแปลงมากมายไม่ว่าจะเป็นทั้งเรื่องร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ ดังนั้นหากเรากำลังอยู่ในช่วงดูแลผู้สูงอายุ นั้นเราจะต้องทำความเข้าใจก่อนว่าผู้สูงอายุนั้นมีอารมณ์แปรปวนและมีอารมณ์หลากหลายวันนี้เราลองมาดูกันดีกว่าถ้าเราจะดูแลผู้สูงอายุ เราจะทำอย่างไร ให้ผู้สูงอายุของเรา “มีความสุข” ผู้สูงอายุนั้นจะมีอารมณ์หว้าเหว่มากกว่าปกติ             ลองคิดดูนะครับจากปกติที่เรามีอะไรทำอยู่แล้ว แต่วันหนึ่งเรากลับไม่มีอะไรทำนอนอยู่บ้านเฉย ๆ เราจะเหงาขนาดไหน แน่นอนว่าผู้สูงอายุด้วยก็เช่นกันดังนั้นเราต้องทำความเข้าใจก่อนว่าผู้สูงอายุนั้นจะมีอารมณ์เหงาและหว้าเหว่มากดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดนั้นคือเราจะต้องพยายามกลับไปบ่อย ๆ ไม่ให้ผู้สูงอายุรู้สึกเหงา จากการพลัดพราก กลัวถูกทอดทิ้ง             แน่นอนว่าสำหรับคนแก่นั้นการ “กลัวถูกทอดทิ้ง” นั้นเป็นเรื่องปกติมากด้วยความที่ยิ่งอายุมากขึ้น ความวิตกกังวลนั้นมากขึ้น  และสำหรับผู้สูงอายุบางคนที่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้นั้นจะยิ่งกลัวเป็นพิเศษ เพราะยิ่งช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ ก็จะยิ่งกลัวเป็นพิเศษจากการช่วยเหลือตัวเองไม่ได้ ก็ยิ่งกลัวลูกหลานจะทิ้งดังนั้นเราจะต้องให้ความมั่นใจสำหรับผู้สูงอายุไม่ว่าตัวผู้สูงอายุจะเป็นอย่างไรก็จะไม่ทอดทิ้ง ขี้น้อยใจ             ผู้สูงอายุส่วนมากการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์นั้นจะเหมือนกับการกลับเป็นเด็กอีกครั้ง ดังนั้นในเรื่องของความน้อยใจและความเอาแต่ใจจะยิ่งมากขึ้นเป็นพิเศษเพราะต้องการการยอมรับจากลูกหลานมากขึ้นและในเรื่องของการออกความคิดเห็นเองก็เป้นอีกเรื่องที่สำคัญอีกเช่นกันสำหรับผู้สูงอายุนั้นต้องการให้ลูกหลานยอมรับในความคิดเห็นของตัวเองซึ่งบางครั้งอาจจะเป็นเหมือนกับการ “เอาแต่ใจ” ไปเลยก็มีนะครับ ยังไงอะไรที่มองผ่านได้ ก็แนะนำให้มองผ่านนะครับ ความคิดถึง “ความหลัง”             ในเรื่องของความหลังนั้นสำหรับผู้สูงอายุ นั้นเป็นเรื่องที่พึ่งผ่านมาไม่นานสำหรับเขา ถึงแม้ความจริงมันจะผ่านมาเป็น 10 ปี แล้วก็ตาม สิ่งที่ผู้สูงอายุต้องการนั้นคือ หนึ่งคนที่นั่งฟังและฟังเขาลำลึกความหลัง ถึงแม้ความหลังมันอาจจะไม่สวยงาม แต่สสำหรับผู้สูงอายุแล้วมันยังเป็นเรื่องที่ผ่านมาไม่นานนี้เองครับ หงุดหงิดง่าย             เนื่องด้วยร่างกายที่แก่และทรุดโทรมลงตามอายุ […]